¿Por qué nos reímos en los momentos más inapropiados?

A menudo nos encontramos riendo en el más extraño de los momentos. Los psicólogos están descubriendo que esas risitas indefensas podría ser uno de nuestros comportamientos más importantes y profundos, dice David Robson en un reportaje de la BBC inglesa a Sophie Scott Neurocientífica.

Cuando vemos el video anterior, hay unos segundos donde somos empáticos con el dolor de coxis que debe sentir aquel aporreado sujeto, pero luego de que da muestras estar bien, comenzamos a reír con mucho gusto. De hecho solo ver el video de la caída no causa risa de la misma manera que lo hace si vez la secuencia completa. ¿Por qué?

Como neurocientífica de la Universidad College de Londres, Scott ha pasado los últimos años tratando de responder a estas preguntas y en las charlas TED, ella explica por qué la risa es uno de nuestros más importantes, e incomprendidas conductas.

Investigaciones anteriores han demostrado que todos podemos reconocer seis emociones universales en todas las culturas: miedo, enojo, sorpresa, asco, tristeza, felicidad, basado en las expresiones faciales. Scott, sin embargo, quería ver si codificamos la información más sutil en nuestra voz. Así que le preguntó a indígenas de Namibia y a Ingleses que escucharan las grabaciones de los otros y valoraran las emociones representadas, incluyendo las seis aceptadas como universales, así como el alivio, el triunfo o la alegría.

La risa era la emoción más fácilmente reconocible en ambos grupos. "Casi de inmediato, comenzó a ser reconocida de las otras emociones positivas", dice ella.
Cuanto más se sondeó, más se quedó fascinada por sus complejidades. Por ejemplo, ella pronto se dio cuenta de que la gran mayoría de las risas no tienen nada que ver con el humor. "La gente realmente piensa que se están riendo en su mayoría de los chistes de los demás, pero dentro de una conversación, la persona que se ríe más, en un momento dado, es la persona que está hablando". En cambio, ahora ve la risa como una "emoción social" que nos une y nos ayuda a afianzarnos, si algo es realmente divertido. "Cuando te ríes con la gente, les muestras que tienes gustos similares a ellos, estás de acuerdo con ellos, o que están en un mismo", dice ella. "La risa es un índice de la fuerza de una relación."

Risitas Infecciosas

Esto podría explicar por qué las parejas pueden avanzar riéndose del ingenio aparente de cada uno mientras que los espectadores no pueden ser "infectados".  Puede que escuches a alguien decir 'que tiene un gran sentido del humor y realmente le agrada estar con él o ella'. Lo que quiere decir es 'Yo le agrado y le demuestro que me gusta por la risa, cuando estoy cerca de él.' "

De hecho, la alegría puede ser el camino principal de mantener las relaciones; ella señala en su investigación, por ejemplo, mostrando que las parejas que se ríen entre sí les resulta mucho más fácil disipar la tensión después de un evento estresante y, en general, es probable que permanezcan juntos durante más tiempo. Otros estudios recientes han demostrado que las personas que se ríen juntos en vídeos divertidos también son más propensos a abrirse sobre la información personal, construyendo así más puntos en común.


Incluso la hilaridad en el hombre alemán que cae en la piscina congelada puede haber unido a los amigos. "Es interesante ver cómo rápidamente sus amigos empiezan a reír. Creo que es para que se sienta mejor", dice Scott. Robin Dunbar de la Universidad de Oxford ha descubierto que la risa se ​​correlaciona con el aumento de umbral de dolor, tal vez mediante el fomento de la liberación de endorfinas químicos que también deberían mejorar la vinculación social.

Tal vez puede pensar que es fácil notar la diferencia entre risas involuntarias y más artificiales, pero Scott piensa que la habilidad se desarrolla lentamente durante toda la vida y no puede alcanzar su punto máximo hasta despues de los 30 años de edad. Por este motivo, se ha creado recientemente un experimento en el Museo de Ciencia de Londres, donde su equipo estará pidiendo a los visitantes de diferentes edades que juzguen la autenticidad de diferentes clips de gente riendo y llorando. Después de todo, ella señala que el llanto es la forma primaria de un niño de comunicarse, mientras que la risa adquiere más importancia mientras tenemos más edad.

Otro investigador el neurocientífico Vilayanur S. Ramachandran dice "Tenemos risa nerviosa porque queremos hacernos pensar qué aquella situación horrible que nos encontramos no es realmente tan horrible como parece, es algo que queremos creer." Esos son los momentos más embarazosos, también.

¿Qué se puede hacer para superar la tendencia a la risa inapropiada?

Conseguir el control de la risa nerviosa y deshacerse de las risitas

Bueno, lo primero es tomar un buen vistazo a los tipos de circunstancias que desencadenan. ¿Existe un patrón para ellas? ¿Es siempre con ciertas personas? O tal vez cuando se siente obligado a 'realizar' cosas de una manera particular? ¿Hay ocasiones en que usted sabe que definitivamente no va a suceder? ¿Qué hay de diferente en aquellos casos?

Cuando usted comienza a pensar de esta manera, puede dejar de etiquetarse como "Risitas", y empezar a tomar algunas decisiones sobre el cambio de la forma de pensar sobre los eventos difíciles. Es posible que desee buscar formas de aumentar la confianza en sí mismo, o puede pensar en cambiar la forma de interactuar con las personas que parecen desencadenar sus ataques.


Reportaje a la risa inapropiada.

Estudio de risa nerviosa